Массаж головы
Грамотный массаж головы — настоящий катализатор хорошего самочувствия. Регулярный расслабляющий массаж кожи головы имеет массу достоинств: укрепление волос, стимуляция мускулов, отвечающих за тонус головы, и положительно отражается на общем самочувствии. Улучшение кровообращения, кожное дыхание и сосудистый тонус. Усиление обмена веществ, выделительных и ферментативных процессов. Удаление ороговевших клеток. Улучшение состояния эластических, коллагеновых и гладкомышечных волокон, которые прикреплены к луковицам волоса.
Посредством массажа происходит возбуждение нервно-рецепторной системы, а она «запускает в действие» сложнейшую цепь рефлекторных (ответных) реакций организма; следствием этих реакций является образование высокоактивных гормонов (как в коже, так и в структуре центральной нервной системы), которые принимают участие в важнейших процессах для всего организма и кожи, гормоны эти процессы заметно активизируют. Разумеется, массаж не обходится без «подручных» средств, которые усиливают его действие.
На массаж кожи головы уходит 10-15 минут, но даже «пятиминутка» освежит и приободрит.
Особую тщательность проявите при выборе массажного средства: для сухой кожи головы подойдет питательная формула, для чувствительной — успокаивающая. Непременно удачным будет кондиционер (бальзам, лосьон и т. д.), в котором содержится масло жожоба, по своим свойствам максимально приближенное к жировому секрету кожи. Этот экстракт тропического растения поможет «привести в чувство» кожу головы любого типа.
